Жители больших городов с трудом просыпаются утром. Несколько раз переставляют будильник, но всё равно не могут открыть глаза. Распространенная причина утренней сонливости — сон менее 7-8 часов. Здоровому отдыху мешают стресс и беспокойные мысли, которые не дают расслабиться, ненормированный рабочий график, ночная или вечерняя работа.
Не всегда причины утренней слабости очевидны. Иногда не дают выспаться довольно банальные вещи — неудобная подушка, гул магистрали за окном, хроническая усталость или состояние здоровья. Жителям северных регионов России трудно взбодриться по утрам зимой, когда солнце еще не встало.
Утренняя сонливость не дает собраться с мыслями. Кажется, что болит всё тело — организм не отдохнул и обменные процесс замедляются. Настроение на нуле, нет жизненной энергии, всё валится из рук.
Кофе и контрастный душ имеют побочные эффекты
Традиционный бодрящий напиток даёт лишь временный эффект, уже через 2—3 часа наступает упадок сил. Кофе может раздражать желудок, провоцировать учащенное сердцебиение и вызвать чувство тревоги. Когда возбужденность проходит, появляется ощущение, будто резко вынули батарейки.
Контрастный душ — процедура чередования холодной и горячей воды. Это стимулирует работу сосудов, запускает обменные процессы, помогает проснуться. Но есть минусы. Во-первых, большинству людей довольно тяжело решиться — у многих экстремальная процедура вызывает негативные эмоции, процесс больше напоминает пытку. Обязательна заблаговременная подготовка к закаливанию: начинать практиковать в летние месяцы, постепенно снижая градус. Во-вторых, процедура имеет противопоказания: хронические, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония и даже простой насморк.
Легко проснуться утром помогут экстракты лекарственных трав
Лекарственные растения-адаптогены: лимонник, шиповник и элеутерококк обладают бодрящими свойствами. Травы — природные энергетики дают длительный эффект без побочных эффектов.
-
Элеутерококк стимулирует нервную систему, активизирует работу мозга, уходят сонливость и симптомы переутомления. Организм просыпается плавно, нет гипервозбуждения и повышенного сердцебиения.
-
Лимонник китайский борется с вялостью, улучшает внимание и концентрацию, мягко выводит из состояния сонливости, тонизирует и ускоряет метаболизм.
-
Шиповник усиливает питание головного мозга, помогает быстро собраться с мыслями, пробуждает тело, запускает работу внутренних органов.
В утренний напиток «Просыпайся» входят экстракты всех трёх растений. Экстракты действуют быстрее, чем традиционные настои из сушеных плодов и трав. Во-первых, экстракты содержат большее количество полезных веществ. Во-вторых, благодаря строгой рецептуре пропорций. И, наконец, благодаря бережному производству, которое сохраняет 100% активных веществ, в отличие от простого высушивания.
Компания «Травы Байкала» при производстве экстрактов применяет специальную технологию Live Extracts, которая была разработана и запатентована сингапурскими учеными-биологами. Обработка сырья идёт при низкой температуре — до 40°С. Клетки растений и биологически активные веществ остаются невредимыми. Экстракты, полученные бережным способом, называют нативными. В переводе с латинского Nativus — естественный, натуральный.
«Просыпайся» — GoldenRoseHips®Wake up — это полный комплекс «живых» витаминов и аминокислот для легкого пробуждения. Добавьте утром одну ложечку в стакан теплой воды, размешайте и выпейте. Когда экстракты начинают работать, настроение улучшается, возвращается концентрация и работоспособность. Холодное, промозглое утро превращается в свежее и морозное. Тяжелый ежедневный ритуал подъема — в любимое время, наполненное планами и идеями.
Функциональный напиток выручит тех, кому рано вставать на работу или учебу. Подойдёт студентам, сотрудникам государственных учреждений, офисов, магазинов, кафе, владельцам и управляющим бизнеса. Поможет людям с ночным и ненормированным графиком — медикам, представителям охранных структур и полиции, пожарным и таксистам.
Закажите GoldenRoseHips®Wake up здесь: https://goldenrosehips.com/catalog/
- Комментарии
