Мать-и-мачеха обыкновенная (Tussilago farfara L.)

Мать-и-мачеха обыкновенная (Tussilago farfara L.) – лекарственное растение семейства Астровые (народные названия – камчужная трава, царский корень, чумная трава, околоречная трава, ранник, мужской цветок, мартовский цветок, песчаный цветок, дядюшкины листья).

На Руси растение получило название благодаря особому строению своих листьев. Снизу они покрыты многочисленными волосками, шероховатые, тёплые, приятные на ощупь («греют, как мать»), сверху же они зелёные, гладкие и холодные («как злая мачеха»).

Целебный вестник весны

Лечебные свойства мать-и-мачехи были обнаружены ещё во времена Античности: впервые они были упомянуты в медицинских трактатах Гиппократа, Плиния и Диоскорида. Древнегреческие и древнеримские целители использовали настои и отвары на основе растения для лечения лёгочных недугов, гнойных кожных заболеваний и в качестве отхаркивающего средства. Средневековый персидский врач-учёный Авиценна, в свою очередь, рекомендовал мать-и-мачеху при одышке, кашле и для формирования трудносозревающих опухолей.

Мать-и-мачеха занесена в Государственную фармакопею РФ, признана современной официальной медициной и используется в фармакологической промышленности в качестве лекарственного сырья. Кроме того, благодаря богатому составу, растение также применяется в терапевтических целях и народными врачевателями.

В чём же польза?

• аскорбиновая кислота (витамин С) – помогает усваивать железо, укрепляет иммунитет, принимает участие в синтезе коллагена и хрящевой ткани, улучшает эмоциональное состояние, устраняет воспаления;

• эфирные масла – способствуют расслаблению и нормализации интенсивности работы центральной нервной системы, регулируют деятельность сердечно-сосудистой системы, усиливают моторику, увеличивают секрецию желёз, помогают бороться с отёками, улучшают функционирование ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), смягчают кашель и оказывают отхаркивающее действие;

• гликозиды – стимулируют дезинтоксикационную функцию печени, снимают умственную и физическую усталость, повышают аппетит, нормализуют работу пищеварительной системы, защищают и восстанавливают функционирование сердечной мышцы;

• сапонины – способствуют уменьшению вязкости и отторжению мокроты от стенок дыхательных путей, препятствуют развитию онкологических заболеваний, регулируют водно-солевой обмен, снимают воспаления, улучшают синтез кортикостероидов;

• каротины – укрепляют иммунную систему, замедляют старение организма, снижают риск инфекционных заболеваний, регулируют функционирование потовых желез;

• флавоноиды – очищают организм от шлаков и токсинов, укрепляют капилляры, стимулируют работу надпочечников, предотвращают образование язв, защищают от варикоза вен, оказывают спазмолитическое воздействие на гладкую мускулатуру;

• слизи – устраняют очаги воспаления, ускоряют заживление, выводят мокроту;

• горечи – стимулируют аппетит, способствуют кроветворению, улучшают обмен веществ, активизируют рост мышц, повышают работоспособность, обостряют органы чувств (зрение, слух, осязание);

• инулин – ускоряет обмен веществ, регулирует липидный обмен, выводит вредные вещества из тканей, увеличивает прочность костей, понижает количество сахара в крови;

• дубильные соединения – регулируют работу желудка и кишечника, оказывают вяжущее действие при расстройствах ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), ускоряют восстановление и заживление тканей, блокируют влияние патогенной микрофлоры;

• винная кислота – расширяет сосуды, ускоряет обмен веществ, активизирует синтез коллагена, тонизирует функционирование сердечной мышцы;

• яблочная кислота – улучшает перистальтику кишечника, очищает печень, повышает аппетит, нормализует обмен веществ, регулирует функционирование сердечно-сосудистой системы.

Как применять?

Продолжительность лечения средствами, содержащими части растения, не должна превышать 4 недель.

• При бронхиальной астме советуют принимать настой листьев мать-и-мачехи.

1 стакан листьев залейте 250 миллилитрами кипятка, оставьте настаиваться в течение 30 минут, затем процедите. Принимайте настой по четверти стакана 4 раза в день.

• При бронхите используют отвар листьев мать-и-мачехи.

1 столовую ложку листьев мать-и-мачехи смешайте с половиной литра молока, добавьте свиное сало на кончике ножа и проварите смесь на медленном огне в течение 10 минут. Крышка посуды во время приготовления средства должна быть закрыта. Готовый отвар принимайте по 50 миллилитров 1 раз в день перед сном.

• При одышке готовят настой листьев мать-и-мачехи.

15 грамм сухих измельчённых листьев залейте 200 миллилитрами кипятка, оставьте настаиваться до полного остывания, затем процедите. Готовый отвар принимайте по 1 столовой ложке на протяжении всего дня, промежуток времени между приёмами должен быть равен 3 часам.

• При пневмонии применяют отвар листьев мать-и-мачехи.

3 столовых ложки сухих листьев залейте 1 литром кипятка, потомите смесь на водяной бане около 15 минут, затем оставьте настаиваться до полного охлаждения. Процедите отвар, доведите его объём до первоначального с помощью кипятка, после добавьте 1 столовую ложку мёда. Принимайте отвар по половине стакана трижды в день.

• При фарингите, охриплости голоса, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, холецистите и воспалении слизистой кишечника советуют использовать настой листьев мать-и-мачехи.

20 грамм измельчённых листьев залейте 200 миллилитрами кипятка, оставьте настаиваться в течение 30 минут, после чего процедите. Принимайте получившийся настой по 2 столовых ложки 4 раза в день.

• При варикозном расширении вен практикуют ванночки с настоем листьев мать-и-мачехи.

10 столовых ложек сухих листьев залейте 1 литром кипятка, оставьте настаиваться в течение 5 минут. Готовый настой вылейте в таз и разведите тёплой водой. Погрузите ноги в ванночку и выдержите около 25 минут. Повторяйте такие ванны 3-4 раза в неделю.

• При кашле, проблемах с голосовыми связками (хрипоте) и простудных заболеваниях и рекомендуется настойка листьев мать-и-мачехи.

Смешайте сухие измельчённые листья мать-и-мачехи с качественной водкой в соотношении 1:1, уберите ёмкость со смесью в тёмное прохладное место на 14 дней, после чего процедите. Принимайте настойку по 40 капель на приём 3 раза в день за 15 минут до еды.

• При снижении иммунитета, общем ослаблении организма, нарушении обмена веществ, а также для того, чтобы улучшить отхождение мокроты и очистить кровь полезен чай из листьев мать-и-мачехи.

1 чайную ложку сухих измельчённых листьев залейте 1 стаканом кипятка, оставьте смесь настаиваться в течение 15 минут. Употребляйте напиток в тёплом виде 3 раза в день, при желании добавив 1 чайную ложку мёда.

• При фурункулезе, ожогах, гнойничковых поражениях кожи, язвах, нарывах, угрях, дерматитах и других кожных заболеваниях рекомендуют делать компрессы с листьями мать-и-мачехи.

Листья мать-и-мачехи залейте небольшим количеством кипятка, чтобы смесь не была слишком жидкой, оставьте настаиваться в течение 30 минут. Получившуюся кашицу нанесите на кожу, сверху накройте чистой тканью или марлевой повязкой, оставьте на несколько часов. Проводите процедуру 3 раза в день.

Противопоказания

• заболевания печени;

• нарушения функции поджелудочной железы;

• индивидуальная непереносимость.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.