Орех чёрный (Juglans nigra)

Орех чёрный (Juglans nigra) – лекарственное растение семейства Ореховые, впервые появившееся в Северной Америке (народное название – американский орех).

Внешний вид плодов чёрного ореха имеет много общего с грецким орехом, но отличается повышенным содержанием полезных веществ, а потому более ценен.

Кладезь полезных веществ

Еще до эры синтетических витаминных и минеральных комплексов, целебные свойства чёрного ореха использовались в народной медицине для лечения язв, ран, цинги, для полоскания горла. На протяжении всей истории это растение применялось для очистки ран, лечения внешних повреждений. Среди североамериканских индейцев бытовало мнение, что чёрный орех является эликсиром жизни. Оно основывалось на опыте применения плодов в лечебных и профилактических целях. Индийские целители и шаманы проводили ритуалы очищения от паразитарных инфекций, во время которых применялся экстракт чёрного ореха.

Современная наука пришла к заключению, что по тому, насколько целостно и комплексно чёрный орех воздействует на организм человека, растение не вызывает сомнений в своей уникальности. Богатство состава ореха позволяет ему не знать себе равных в природе: благодаря полноте и разнообразию компонентов, благотворно влияющих на состояние здоровья человека, растение нашло широкое применение в альтернативной медицине.

В чём же польза?

• танины – активно борются с кишечными бактериями, не затрагивая микрофлору кишечника;

• эллаговая кислота – противостоит таким кишечным микробам, как золотистый стафилококк;

• гликозиды – стимулируют дезинтоксикационную функцию печени;

• фитонциды – укрепляют иммунную систему, способствуют улучшению работы сердца, снимают спазмы;

• дубильные вещества – ускоряют восстановление и заживление тканей;

• эфирные масла – способствуют расслаблению и нормализации интенсивности работы нервной системы, помогают бороться с отёками;

• йод – нормализует работу щитовидной железы, оказывает противомикробное действие на кишечник, улучшает умственную активность, повышает эластичность стенок сосудов;

• югландин – борется с паразитарными инвазиями в организме, оказывает дезинтоксикационное действие;

• триптофан – устраняет головные боли и мигрени, повышает эмоциональный фон;

• фитостеролы – снижают уровень холестерина в крови;

• клетчатка – выводит из организма вредные вещества, улучшает пищеварение, способствует похудению;

• юглон – активно борется с грибками и паразитами, препятствует разрастанию бактериальной флоры;

• фенилаланин – нормализует работу головного мозга, улучшает память;

• олеиновая кислота – снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и гипертонии;

• каротины – укрепляют иммунную систему, замедляют старение организма, снижают риск инфекционных заболеваний, регулируют функционирование потовых желез;

• флавоноиды – очищают организм от шлаков и токсинов;

• антиоксиданты – повышают иммунитет, обращают вспять процессы старения, способствуют комплексному оздоровлению организма.

Как применять?

• При снижении иммунитета, паразитарных инвазиях, головных болях, мигрени, интоксикации, острых респираторных заболеваниях советуют применять водную настойку плодов чёрного ореха. Средство также поможет облегчить болевые ощущения в области желудка, вызванные язвами или гастритами, и может использоваться в качестве терапии простатита, стоматита, нарушенного функционирования печени.

1 стакан плодов чёрного ореха тщательно промойте под проточной водой, затем порежьте ножом на четвертинки. Поместите порезанные плоды в банку, залейте их 2 стаканами водки и закройте крышку. Поставьте ёмкость со смесью в тёмное место на 14 суток, по прошествии 2 недель процедите. Принимайте настойку по 1 столовой ложке до еды трижды в сутки. Максимальная длительность курса составляет 1 год, ежемесячно необходимо делать недельные перерывы.

• При заболеваниях мочеполовой системы, кандидозе, глистных инвазиях, онкологических заболеваниях, воспалениях и раздражениях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, заболеваниях щитовидной железы, пародонтозе, гингивите, стоматите, дерматите, экземе, фурункулах, гнойничковых образованиях и ранах на коже используют спиртовую настойку плодов чёрного ореха.

20 грамм плодов ореха залейте 100 граммами 40% спирта, оставьте настаиваться в течение 2 недель, после чего процедите. Принимайте настойку трижды в день за 30 минут до еды по следующей схеме:

§ взрослым весом до 70 килограмм – по 10 грамм настойки, разбавленной в 200 миллилитрах тёплой воды;

§ взрослым, чей вес составляет 70-90 килограмм, – по 15 грамм настойки, разбавленной в 200 миллилитрах тёплой воды;

§ детям в возрасте от 2 до 14 лет – по 2 капли настойки, разбавленной в 100 миллилитрах тёплой воды, на каждый год жизни.

Курс терапии – 6-12 месяцев с недельными перерывами после каждой третьей недели приема.

• При желании сбросить лишний вес или избавиться от целлюлита рекомендуется употреблять в день от 5 до 7 орешков после физических упражнений, тренировок.

Противопоказания

• гастрит;

• цирроз печени

• язвенная болезнь в стадии обострения;

• склонность к варикозному расширению вен и тромбофлебиту;

• индивидуальная непереносимость.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.